Gedroogde Kokos

Veel voorkomende porties
Cal
198
Vet
19,36 g
Kolhy
7,1 g
Eiwit
2,06 g
Gedroogde Kokos (30 g) bevat 198 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
30 g
per portie
RI*
Energie
828 kj
10%
198 kcal
Vet
19,36g
28%
Verzadigd Vet
17,165g
86%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,824g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,212g
Koolhydraten
7,1g
3%
Suiker
2,2g
2%
Vezels
4,9g
Eiwitten
2,06g
4%
Zout
0,03g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
163mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kokosnoten

Verwante soorten Gedroogde Vruchten

Zie ook