Gegrilde Vis

Veel voorkomende porties

Cal

109

Vet

1,18 g

Kolhy

0,28 g

Eiwit

22,6 g

Gegrilde Vis (100 g) bevat 109 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

456 kj

5%

109 kcal

Vet

1,18g

2%

Verzadigd Vet

0,256g

1%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,208g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,48g

Koolhydraten

0,28g

0%

Suiker

0,08g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

22,6g

45%

Zout

0,87g

14%

Cholesterol

75mg

Kalium

351mg

18%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	10 mei 20 07:40
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd)	16
1 portie (85 g)	93
100 g	109
1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	123
1 kop, gehakte	148

Verwante soorten Vis

Gebakken of Geroosterde Zalm

Gebakken of Geroosterde Vis

Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Snapper (Vis) (Gemengde Soorten)

Heilbot (Vis) (Gebakken)

Tilapia (Vis) (Gebakken)

Blauwvintonijn (Vis)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.