Gepelde Amandelen

Veel voorkomende porties
Cal
53
Vet
4,61 g
Kolhy
1,81 g
Eiwit
2 g
Gepelde Amandelen (1 eetl.) bevat 53 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eetl.
per portie
RI*
Energie
221 kj
3%
53 kcal
Vet
4,61g
7%
Verzadigd Vet
0,354g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,938g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,097g
Koolhydraten
1,81g
1%
Suiker
0,45g
1%
Vezels
0,9g
Eiwitten
2g
4%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
63mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Amandelen

Verwante soorten Noten

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook