Calorieën in Geroosterde Aardappel (zonder Olie Bereid) (1 groot) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw)

Energie

902 kj

11%

216 kcal

Vet

0,25g

Verzadigd Vet

0,073g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,004g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,12g

Koolhydraten

48,85g

19%

Suiker

2,18g

Vezels

6,1g

Eiwitten

5,65g

11%

Zout

0,61g

10%

Cholesterol

0mg

Kalium

1178mg

59%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	95
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw)	100
1 kop	116
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw)	124
1 portie (131 g)	124
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw)	216

Verwante soorten Geroosterde Aardappelen

Geroosterde Aardappel

Bekijk Meer Geroosterde Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)

Aardappelpuree

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)

Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Groenten

Zie ook

Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)

Zoete Aardappel

Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)

Varkensgehakt (Bereid)

Graankorrels (Bereid)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.