Hazelnoten (30 g) bevat 188 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
30 g
Energie
788 kj
9%
188 kcal
Vet
18,22g
26%
Verzadigd Vet
1,339g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,696g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,376g
Koolhydraten
5,01g
2%
Suiker
1,3g
1%
Vezels
2,9g
Eiwitten
4,48g
9%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
204mg
10%