Komkommer (met Schil)

Veel voorkomende porties
Cal
23
Vet
0,17 g
Kolhy
5,46 g
Eiwit
0,98 g
Komkommer (met Schil) (1/2 ) bevat 23 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 komkommer (21 cm)
per portie
RI*
Energie
94 kj
1%
23 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0,051g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,005g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,08g
Koolhydraten
5,46g
2%
Suiker
2,51g
3%
Vezels
0,8g
Eiwitten
0,98g
2%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
221mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Komkommers

Verwante soorten Groenten

Zie ook