Lijnzaad Zaden

Veel voorkomende porties

Cal

Vet

2,95 g

Kolhy

2,02 g

Eiwit

1,28 g

Lijnzaad Zaden (1 eetl., gemalen) bevat 37 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 eetl., gemalen

Energie

156 kj

37 kcal

Vet

2,95g

Verzadigd Vet

0,256g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,527g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,011g

Koolhydraten

2,02g

Suiker

0,11g

Vezels

1,9g

Eiwitten

1,28g

Zout

0,00g

Cholesterol

0mg

Kalium

57mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 theel., gemalen	13
1 theel., geheel	18
1 eetl., gemalen	37
1 eetl., geheel	55
100 g	534

Verwante soorten Zaden

Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels

Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)

Gedroogde Zonnebloempitten

Gedroogde Hele Sesamzaadjes

Bekijk Meer Zaden Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Lijnzaad

AH Biologisch Gebroken Lijnzaad

Smaakt Gebroken Lijnzaad

De Tuinen Lijnzaad Heel

Hema Lijnzaad

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.