Linzen

Veel voorkomende porties
Cal
42
Vet
0,13 g
Kolhy
7,21 g
Eiwit
3,1 g
Linzen (1 eetl.) bevat 42 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 eetl.
per portie
RI*
Energie
177 kj
2%
42 kcal
Vet
0,13g
0%
Verzadigd Vet
0,019g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,023g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,062g
Koolhydraten
7,21g
3%
Suiker
0,24g
0%
Vezels
3,7g
Eiwitten
3,1g
6%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
115mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Linzen

Zie ook