Mager Rundergehakt

Veel voorkomende porties
Cal
75
Vet
4,95 g
Kolhy
0 g
Eiwit
7,15 g
Mager Rundergehakt (1 oz, bereid) bevat 75 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, bereid
per portie
RI*
Energie
315 kj
4%
75 kcal
Vet
4,95g
7%
Verzadigd Vet
1,879g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,193g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,144g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
7,15g
14%
Zout
0,28g
5%
Cholesterol
25mg
Kalium
85mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rundergehakt

Verwante soorten Hamburgers

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook