Rundvlees

Veel voorkomende porties
Cal
245
Vet
16,61 g
Kolhy
0 g
Eiwit
22,38 g
Rundvlees (1 portie) bevat 245 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
1024 kj
12%
245 kcal
Vet
16,61g
24%
Verzadigd Vet
6,571g
33%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,1g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,602g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,38g
45%
Zout
0,82g
14%
Cholesterol
74mg
Kalium
268mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rundvlees

Zie ook