Savooikool

Veel voorkomende porties
Cal
19
Vet
0,07 g
Kolhy
4,27 g
Eiwit
1,4 g
Savooikool (1 kop, geraspt) bevat 19 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, geraspt
per portie
RI*
Energie
79 kj
1%
19 kcal
Vet
0,07g
0%
Verzadigd Vet
0,009g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,005g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,034g
Koolhydraten
4,27g
2%
Suiker
1,59g
2%
Vezels
2,2g
Eiwitten
1,4g
3%
Zout
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
161mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kool

Verwante soorten Groenten

Zie ook