Tonijn Salade met Ei

Veel voorkomende porties
Cal
196
Vet
12,93 g
Kolhy
6,26 g
Eiwit
13,71 g
Tonijn Salade met Ei (100 g) bevat 196 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
820 kj
10%
196 kcal
Vet
12,93g
18%
Verzadigd Vet
2,191g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,379g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,525g
Koolhydraten
6,26g
2%
Suiker
2,73g
3%
Vezels
0,4g
Eiwitten
13,71g
27%
Zout
0,91g
15%
Cholesterol
64mg
Kalium
162mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Tonijnsalade

Verwante soorten Salades

Zie ook