Tonijn Salade met Kaas

Veel voorkomende porties
Cal
451
Vet
30,62 g
Kolhy
14,29 g
Eiwit
30,04 g
Tonijn Salade met Kaas (1 kop) bevat 451 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1888 kj
23%
451 kcal
Vet
30,62g
44%
Verzadigd Vet
7,611g
38%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,879g
Meervoudig Onverzadigd Vet
13,343g
Koolhydraten
14,29g
5%
Suiker
6,95g
8%
Vezels
0,8g
Eiwitten
30,04g
60%
Zout
2,6g
43%
Cholesterol
60mg
Kalium
372mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Tonijnsalade

Verwante soorten Salades

Zie ook