Calorieën in Vegetarische Lasagne met Groenten en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)

Energie

1382 kj

17%

330 kcal

Vet

9,78g

14%

Verzadigd Vet

5,647g

28%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,568g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,722g

Koolhydraten

44,03g

17%

Suiker

7,4g

Vezels

4,1g

Eiwitten

17,61g

35%

Zout

1,94g

32%

Cholesterol

33mg

Kalium

527mg

26%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	129
1 portie (227 g)	293
1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm)	293
1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)	330
1 lasagne (20 cm vierkant)	1754
1 lasagne (18 cm x 30 cm)	2642

Verwante soorten Lasagne

Lasagne met Vlees en Spinazie

Vegetarische Lasagne

Lasagne met Vlees

Lasagne met Kip of Kalkoen

Bekijk Meer Lasagne Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Pasta

Vegetarische Pasta met Tomatensaus

Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Aubergine Lasagne

Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten

Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel)

Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)

Sushi met Groenten

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.