Wortelen

Veel voorkomende porties
Cal
78
Vet
0,46 g
Kolhy
18,2 g
Eiwit
1,77 g
Wortelen (190 g) bevat 78 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
190 g
per portie
RI*
Energie
326 kj
4%
78 kcal
Vet
0,46g
1%
Verzadigd Vet
0,07g
0%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,027g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,222g
Koolhydraten
18,2g
7%
Suiker
8,63g
10%
Vezels
5,3g
Eiwitten
1,77g
4%
Zout
0,33g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
608mg
30%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Wortelen

Verwante soorten Groenten

Zie ook