Calorieën in Haring

Voedingswaarde informatie voor verschillende soorten en portiegroottes van Haring zijn hieronder weergegeven.

Populaire soorten Haring

Zure Haring
Vet(g) Kolhy(g) Eiwit(g) Cal
1 stuk (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm) 2,70 1,45 2,13 39
100 g 18,00 9,64 14,19 262
Haring
Vet(g) Kolhy(g) Eiwit(g) Cal
1 middelgrote filet 4,95 - 9,83 87
100 g 12,37 - 24,58 217

Voedingsmiddel gerelateerd aan Haring

Calorieteller 100% Gratis

Bekijk Meer Haring Voedingswaarde Informatie