| Harde Soepstengels | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 klein (ca. 10,5 cm lang) | 0,48 | 3,42 | 0,60 | 21 |
| 100 g | 9,50 | 68,40 | 12,00 | 412 |
| Zachte Soepstengels | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 kleine stengel (16 cm lang) | 1,81 | 12,13 | 2,07 | 74 |
| 100 g | 8,64 | 57,78 | 9,84 | 352 |
| Zacht Brood met Knoflook en Parmezaanse Kaas | ||||
| Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
| 1 middelgrote snee of plak | 8,23 | 24,08 | 4,81 | 191 |
| 100 g | 17,50 | 51,23 | 10,24 | 406 |
|
|
