Bosbessen Bananenbrood

Bosbessen Bananenbrood

Beoordeling
3,0 
Vochtig, mals en een gezonde draai aan het klassieke bananenbrood boordevol bosbessen.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
14 15 min 35 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Verwarm de oven voor op 175 °C.
2. Blender de eieren en de bananen.
3. Voeg de ongezoete appelmoes, de kruiden, het bakpoeder en de whey vanilla toe.
4. Voeg het amandelmeel en de bosbessen toe. Goed roeren.
5. Doe het mengsel in een cakevorm met bakpapier.
6. Bak ongeveer 35 minuten in de voorverwarmde oven.
7. Laat het bananenbrood nog 10 minuten in de oven staan terwijl deze uit staat.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 135 calorieën in een portie Bosbessen Bananenbrood.
Calorieën Verdeling: 60% vet, 20% kolhy, 21% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
566 kj
7%
135 kcal
Vet
9,02g
13%
Verzadigd Vet
0,992g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,395g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,142g
Koolhydraten
6,7g
3%
Suiker
5,09g
6%
Vezels
2,2g
Eiwitten
7,1g
14%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
44mg
Kalium
75mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten