Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
348
Vet
0,4 g
Kolhy
80,52 g
Eiwit
7,48 g
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt) (400 g) bevat 348 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
400 g
per portie
RI*
Energie
1456 kj
17%
348 kcal
Vet
0,4g
1%
Verzadigd Vet
0,104g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,008g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,176g
Koolhydraten
80,52g
31%
Suiker
3,48g
4%
Vezels
7,2g
Eiwitten
7,48g
15%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1516mg
76%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Aardappelen

Zie ook