Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)

Veel voorkomende porties
Cal
134
Vet
7,66 g
Kolhy
14,54 g
Eiwit
2,32 g
Aardappelpuree (van Verse Aardappelen) (1 klein) bevat 134 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding
per portie
RI*
Energie
561 kj
7%
134 kcal
Vet
7,66g
11%
Verzadigd Vet
1,754g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,432g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,073g
Koolhydraten
14,54g
6%
Suiker
2,46g
3%
Vezels
1,1g
Eiwitten
2,32g
5%
Zout
1,08g
18%
Cholesterol
3mg
Kalium
264mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Aardappelpuree

Verwante soorten Aardappelen

Zie ook