Aardappelpuree

Veel voorkomende porties
Cal
110
Vet
3,89 g
Kolhy
17,29 g
Eiwit
1,98 g
Aardappelpuree (1 klein) bevat 110 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding
per portie
RI*
Energie
460 kj
6%
110 kcal
Vet
3,89g
6%
Verzadigd Vet
0,87g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,735g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,076g
Koolhydraten
17,29g
7%
Suiker
1,52g
2%
Vezels
1,4g
Eiwitten
1,98g
4%
Zout
0,64g
11%
Cholesterol
1mg
Kalium
286mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Aardappelpuree

Verwante soorten Aardappelen

Zie ook