Calorieën in Aardappelpuree (100 g) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

418 kj

100 kcal

Vet

3,54g

Verzadigd Vet

0,791g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,577g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,978g

Koolhydraten

15,72g

Suiker

1,38g

Vezels

1,3g

Eiwitten

1,8g

Zout

0,58g

10%

Cholesterol

1mg

Kalium

260mg

13%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz	28
100 g	100
1 portie (105 g)	105
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding	110
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding	147
1 kop	210
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw) na bereiding	220
1 lang type (5,5 cm diameter, 12 cm lang, rauw) na bereiding	243

Verwante soorten Aardappelpuree

Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)

Aardappelpuree (met Volle Melk)

Aardappelpuree (uit Zakje)

Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)

Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)

Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen

Geroosterde Aardappel

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)

Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Aardappelpuree

Maggi Aardappelpuree

Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen)

Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel

Jumbo Aardappelpuree

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.