Aardpeer

Veel voorkomende porties

Cal

76

Vet

0,01 g

Kolhy

17,44 g

Eiwit

2 g

Aardpeer (100 g) bevat 76 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

318 kj

4%

76 kcal

Vet

0,01g

0%

Verzadigd Vet

0g

0%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,004g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,001g

Koolhydraten

17,44g

7%

Suiker

9,6g

11%

Vezels

1,6g

Eiwitten

2g

4%

Zout

0,01g

0%

Cholesterol

0mg

Kalium

429mg

21%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	76
1 kop, schijven	114

Verwante soorten Artisjokken

Gekookte Artisjokken (uit Blik)

Artisjokharten in Olie

Gekookte Artisjok (Vers)

Artisjokken (Globe of Franse)

Bekijk Meer Artisjokken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Hello Fresh Aardpeerstamppot met Zelfgemaakte Slavink

Hello Fresh Risotto met Krokante Aardpeer en Hazelnoten

Hello Fresh Halloumi met Aardpeer-Spinaziestamppot

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.