Amandelen

Veel voorkomende porties
Cal
104
Vet
9,12 g
Kolhy
3,55 g
Eiwit
3,83 g
Amandelen (15 ) bevat 104 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
15 amandelen
per portie
RI*
Energie
435 kj
5%
104 kcal
Vet
9,12g
13%
Verzadigd Vet
0,699g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,788g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,199g
Koolhydraten
3,55g
1%
Suiker
0,86g
1%
Vezels
2,1g
Eiwitten
3,83g
8%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
131mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Amandelen

Verwante soorten Noten

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook