Appels (zonder Schil)

Veel voorkomende porties
Cal
61
Vet
0,17 g
Kolhy
16,33 g
Eiwit
0,35 g
Appels (zonder Schil) (1 middelgrote) bevat 61 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (7 cm diameter) (ca. 3 per 450 g)
per portie
RI*
Energie
257 kj
3%
61 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0,027g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,006g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,047g
Koolhydraten
16,33g
6%
Suiker
12,93g
14%
Vezels
1,7g
Eiwitten
0,35g
1%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
115mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Appels

Verwante soorten Fruit

Zie ook