Asperges (Onbereid, Bevroren)

Veel voorkomende porties
Cal
24
Vet
0,23 g
Kolhy
4,1 g
Eiwit
3,23 g
Asperges (Onbereid, Bevroren) (100 g) bevat 24 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
100 kj
1%
24 kcal
Vet
0,23g
0%
Verzadigd Vet
0,052g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,007g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,101g
Koolhydraten
4,1g
2%
Suiker
-
Vezels
1,9g
Eiwitten
3,23g
6%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
253mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Asperges

Zie ook