Asperges (Uitgelekt, uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
3
Vet
0,12 g
Kolhy
0,44 g
Eiwit
0,39 g
Asperges (Uitgelekt, uit Blik) (1 stronk) bevat 3 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stronk (± 13 cm lang)
per portie
RI*
Energie
14 kj
0%
3 kcal
Vet
0,12g
0%
Verzadigd Vet
0,026g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,051g
Koolhydraten
0,44g
0%
Suiker
0,19g
0%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,39g
1%
Zout
0,13g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
31mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Asperges

Zie ook