Asperges

Veel voorkomende porties
Cal
2
Vet
0,01 g
Kolhy
0,47 g
Eiwit
0,26 g
Asperges (1 stronk, klein) bevat 2 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stronk, klein (13 cm lang of korter)
per portie
RI*
Energie
10 kj
0%
2 kcal
Vet
0,01g
0%
Verzadigd Vet
0,006g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,011g
Koolhydraten
0,47g
0%
Suiker
0,23g
0%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,26g
1%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
24mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Asperges

Verwante soorten Groenten

Zie ook