Atjar (1/2 kop) bevat 111 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop
Energie
465 kj
6%
111 kcal
Vet
0,56g
1%
Verzadigd Vet
0,054g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,277g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,134g
Koolhydraten
28,49g
11%
Suiker
-
Vezels
1,8g
Eiwitten
1,83g
4%
Zout
3,33g
55%
Cholesterol
0mg
Kalium
95mg
5%