Banaan

Veel voorkomende porties
Cal
210
Vet
0,78 g
Kolhy
53,9 g
Eiwit
2,57 g
Banaan (2 middelgroot) bevat 210 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 middelgroot (18 cm - 20 cm lang)
per portie
RI*
Energie
879 kj
11%
210 kcal
Vet
0,78g
1%
Verzadigd Vet
0,264g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,076g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,172g
Koolhydraten
53,9g
21%
Suiker
28,86g
32%
Vezels
6,1g
Eiwitten
2,57g
5%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
845mg
42%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bananen

Verwante soorten Fruit

Zie ook