Calorieën in Bananen (1 kop, gesneden) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop, gesneden

Energie

559 kj

134 kcal

Vet

0,5g

Verzadigd Vet

0,168g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,048g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,11g

Koolhydraten

34,26g

13%

Suiker

18,34g

20%

Vezels

3,9g

Eiwitten

1,64g

Zout

0,00g

Cholesterol

0mg

Kalium

537mg

27%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz	25
1 extra klein (minder dan 15 cm lang)	72
100 g	89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang)	90
1 middelgrote (18 cm - 20 cm lang)	105
1 portie	112
1 groot (20 cm - 22,5 cm lang)	121
1 kop, gesneden	134
1 extra grote (23 cm of langer)	135
1 kop, puree	200

Verwante soorten Bananen

Appelbanaan

Bekijk Meer Bananen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit

Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Melkunie Bananen Milkshake

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.