Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen)

Veel voorkomende porties
Cal
151
Vet
3,96 g
Kolhy
23,82 g
Eiwit
5,2 g
Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen) (1 kop) bevat 151 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
634 kj
8%
151 kcal
Vet
3,96g
6%
Verzadigd Vet
0,748g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,76g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,212g
Koolhydraten
23,82g
9%
Suiker
5,72g
6%
Vezels
8g
Eiwitten
5,2g
10%
Zout
1,16g
19%
Cholesterol
0mg
Kalium
307mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Gemengde Groenten

Verwante soorten Groenten

Zie ook