Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen (zonder Olie Bereid)

Veel voorkomende porties
Cal
199
Vet
0,71 g
Kolhy
35,79 g
Eiwit
12,27 g
Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen (zonder Olie Bereid) (1 kop) bevat 199 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
832 kj
10%
199 kcal
Vet
0,71g
1%
Verzadigd Vet
0,135g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,131g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,234g
Koolhydraten
35,79g
14%
Suiker
1,21g
1%
Vezels
8,8g
Eiwitten
12,27g
25%
Zout
0,93g
15%
Cholesterol
0mg
Kalium
599mg
30%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Pinto Bonen

Verwante soorten Bonen

Zie ook