Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen (1 kop) bevat 313 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
1311 kj
16%
313 kcal
Vet
14,85g
21%
Verzadigd Vet
1,915g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,908g
Meervoudig Onverzadigd Vet
7,194g
Koolhydraten
33,91g
13%
Suiker
1,14g
1%
Vezels
8,4g
Eiwitten
11,61g
23%
Zout
0,88g
15%
Cholesterol
0mg
Kalium
566mg
28%