Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen (1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik) bevat 560 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik
Energie
2342 kj
28%
560 kcal
Vet
26,52g
38%
Verzadigd Vet
3,42g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,768g
Meervoudig Onverzadigd Vet
12,853g
Koolhydraten
60,58g
23%
Suiker
2,03g
2%
Vezels
14,9g
Eiwitten
20,73g
41%
Zout
1,58g
26%
Cholesterol
0mg
Kalium
1011mg
51%