FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen

Veel voorkomende porties

Cal

123

Vet

5,84 g

Kolhy

13,33 g

Eiwit

4,56 g

Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen (1 oz, droog, na bereiding) bevat 123 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 oz, droog, na bereiding

Energie

515 kj

6%

123 kcal

Vet

5,84g

8%

Verzadigd Vet

0,753g

4%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,93g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,829g

Koolhydraten

13,33g

5%

Suiker

0,45g

0%

Vezels

3,3g

Eiwitten

4,56g

9%

Zout

0,35g

6%

Cholesterol

0mg

Kalium

223mg

11%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, uit blik, na bereiding	35
1 oz, droog, na bereiding	123
1 portie (89 g)	157
100 g	176
1 kop	313
1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik	560

Verwante soorten Pinto Bonen

Bereide Pinto, Calico of Rode Bonen (zonder Olie Bereid)

Pinto Bonen (Rijpe Zaden, uit Blik)

Pinto Bonen (Rijpe Zaden)

Bekijk Meer Pinto Bonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen

Groene Snijbonen

Rode Kidneybonen (uit Blik)

Witte Bonen in Tomatensaus

Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Rode Chilipepers

Rode Eikenbladsla

Rode Kidneybonen

Burrito met Bonen en Kaas

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.