Biefstuk (1 oz, zonder bot, bereid) bevat 71 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, zonder bot, bereid
Energie
299 kj
4%
71 kcal
Vet
4,26g
6%
Verzadigd Vet
1,666g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,78g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,159g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
7,74g
15%
Zout
0,26g
4%
Cholesterol
23mg
Kalium
86mg
4%