Calorieën in Bloemtortilla (1 ) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 tortilla (ca. 30 cm diameter)

Energie

1488 kj

18%

356 kcal

Vet

8,84g

13%

Verzadigd Vet

2,15g

11%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,439g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,806g

Koolhydraten

58,54g

23%

Suiker

2,19g

Vezels

3,5g

Eiwitten

9,45g

19%

Zout

1,81g

30%

Cholesterol

0mg

Kalium

177mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 tortilla (ca. 10 cm diameter)	41
1 klein (ca. 15 cm diameter)	94
1 tortilla (ca. 18 cm diameter)	122
1 middelgroot (ca. 20 cm diameter)	159
1 groot (ca. 25 cm diameter)	218
100 g	312
1 tortilla (ca. 30 cm diameter)	356

Verwante soorten Tortilla's

Tortilla

Volkoren Tortilla

Maistortilla

Bekijk Meer Tortilla's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Wraps

Wrap Gevuld met Groenten

Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap

Bekijk Meer Wraps Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.