Boekweitpannenkoek

Veel voorkomende porties
Cal
75
Vet
2,68 g
Kolhy
10,19 g
Eiwit
2,85 g
Boekweitpannenkoek (1 portie) bevat 75 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (42 g)
per portie
RI*
Energie
313 kj
4%
75 kcal
Vet
2,68g
4%
Verzadigd Vet
0,786g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,993g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,63g
Koolhydraten
10,19g
4%
Suiker
2,24g
2%
Vezels
1g
Eiwitten
2,85g
6%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
24mg
Kalium
84mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Pannenkoeken

Zie ook