Boekweitpannenkoek

Veel voorkomende porties
Cal
178
Vet
6,38 g
Kolhy
24,27 g
Eiwit
6,78 g
Boekweitpannenkoek (100 g) bevat 178 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
745 kj
9%
178 kcal
Vet
6,38g
9%
Verzadigd Vet
1,871g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,364g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,499g
Koolhydraten
24,27g
9%
Suiker
5,34g
6%
Vezels
2,5g
Eiwitten
6,78g
14%
Zout
1,14g
19%
Cholesterol
56mg
Kalium
200mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Pannenkoeken

Zie ook