Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Bosbessenpannenkoeken
Bosbessenpannenkoeken
Veel voorkomende porties
1 pannenkoek (10 cm diameter)
1 pannenkoek (15 cm diameter)
100 g
Cal
171
Vet
7,08 g
Kolhy
22,33 g
Eiwit
4,7 g
Bosbessenpannenkoeken (1 ) bevat 171 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pannenkoek (15 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
715 kj
9%
171 kcal
Vet
7,08g
10%
Verzadigd Vet
1,529g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,783g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,205g
Koolhydraten
22,33g
9%
Suiker
-
Eiwitten
4,7g
9%
Zout
0,79g
13%
Cholesterol
43mg
Kalium
106mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:08
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 pannenkoek
(10 cm diameter)
84
1 pannenkoek
(15 cm diameter)
171
100 g
222
Verwante soorten Pannenkoeken
Pannenkoeken (Droge Mix)
Pannenkoeken van Karnemelk
Pannenkoeken
Bekijk Meer Pannenkoeken Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Bekijk Meer
Nederland