Boterham met Ham en Kaas (100 g) bevat 241 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1008 kj
12%
241 kcal
Vet
10,6g
15%
Verzadigd Vet
4,409g
22%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,615g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,942g
Koolhydraten
22,84g
9%
Suiker
-
Eiwitten
14,17g
28%
Zout
1,32g
22%
Cholesterol
40mg
Kalium
199mg
10%