Boterham met Kaas en Ei

Veel voorkomende porties
Cal
233
Vet
13,3 g
Kolhy
17,76 g
Eiwit
10,69 g
Boterham met Kaas en Ei (100 g) bevat 233 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
975 kj
12%
233 kcal
Vet
13,3g
19%
Verzadigd Vet
4,538g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,662g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,769g
Koolhydraten
17,76g
7%
Suiker
-
Eiwitten
10,69g
21%
Zout
1,38g
23%
Cholesterol
199mg
Kalium
129mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Boterhammen

Verwante soorten Ontbijtproducten

Zie ook