FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Boterham met Kaas

Veel voorkomende porties

Cal

315

Vet

15,27 g

Kolhy

33,25 g

Eiwit

10,96 g

Boterham met Kaas (100 g) bevat 315 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

1318 kj

16%

315 kcal

Vet

15,27g

22%

Verzadigd Vet

6,479g

32%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

5,073g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,541g

Koolhydraten

33,25g

13%

Suiker

4,76g

Vezels

1,5g

Eiwitten

10,96g

22%

Zout

2,21g

37%

Cholesterol

27mg

Kalium

153mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 boterham	261
100 g	315

Verwante soorten Boterhammen

Boterham met Pindakaas en Jam

Boterham met Kipfilet en Boter

Boterham met Rosbief

Boterham met Ham en Kaas

Boterham met Kalkoenfilet en Boter

Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Bruine Boterham

Kaas

Komkommer (met Schil)

Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)

Edammer Kaas

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.