Boterham met Kaas

Veel voorkomende porties
Cal
315
Vet
15,27 g
Kolhy
33,25 g
Eiwit
10,96 g
Boterham met Kaas (100 g) bevat 315 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1318 kj
16%
315 kcal
Vet
15,27g
22%
Verzadigd Vet
6,479g
32%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,073g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,541g
Koolhydraten
33,25g
13%
Suiker
4,76g
5%
Vezels
1,5g
Eiwitten
10,96g
22%
Zout
2,21g
37%
Cholesterol
27mg
Kalium
153mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Boterhammen

Zie ook