Boterham met Kalkoenfilet en Boter

Veel voorkomende porties
Cal
230
Vet
7,84 g
Kolhy
18,43 g
Eiwit
20,1 g
Boterham met Kalkoenfilet en Boter (100 g) bevat 230 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
962 kj
12%
230 kcal
Vet
7,84g
11%
Verzadigd Vet
1,792g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,787g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,366g
Koolhydraten
18,43g
7%
Suiker
1,58g
2%
Vezels
0,9g
Eiwitten
20,1g
40%
Zout
0,99g
16%
Cholesterol
47mg
Kalium
213mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Boterhammen

Zie ook