Bramen

Veel voorkomende porties
Cal
62
Vet
0,71 g
Kolhy
13,84 g
Eiwit
2 g
Bramen (1 kop) bevat 62 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
259 kj
3%
62 kcal
Vet
0,71g
1%
Verzadigd Vet
0,02g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,068g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,403g
Koolhydraten
13,84g
5%
Suiker
7,03g
8%
Vezels
7,6g
Eiwitten
2g
4%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
233mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bramen

Verwante soorten Bessen

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook