Broccoli

Veel voorkomende porties
Cal
34
Vet
0,37 g
Kolhy
6,64 g
Eiwit
2,82 g
Broccoli (100 g) bevat 34 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
142 kj
2%
34 kcal
Vet
0,37g
1%
Verzadigd Vet
0,039g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,011g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,038g
Koolhydraten
6,64g
3%
Suiker
1,7g
2%
Vezels
2,6g
Eiwitten
2,82g
6%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
316mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Broccoli

Verwante soorten Groenten

Zie ook