Broccoli

Veel voorkomende porties
Cal
245
Vet
2,66 g
Kolhy
47,81 g
Eiwit
20,3 g
Broccoli (720 g) bevat 245 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
720 g
per portie
RI*
Energie
1024 kj
12%
245 kcal
Vet
2,66g
4%
Verzadigd Vet
0,281g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,079g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,274g
Koolhydraten
47,81g
18%
Suiker
12,24g
14%
Vezels
18,7g
Eiwitten
20,3g
41%
Zout
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
2275mg
114%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Broccoli

Verwante soorten Groenten

Zie ook