Broodje Haring

Veel voorkomende porties

Cal

685

Vet

24,61 g

Kolhy

89,4 g

Eiwit

30,41 g

Broodje Haring (1 ) bevat 685 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 broodje

Energie

2864 kj

34%

685 kcal

Vet

24,61g

35%

Verzadigd Vet

7,557g

38%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

10,921g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,424g

Koolhydraten

89,4g

34%

Suiker

23,83g

26%

Vezels

11,2g

Eiwitten

30,41g

61%

Zout

3,64g

61%

Cholesterol

49mg

Kalium

543mg

27%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	12 mei 20 11:38
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	228
1 broodje	685
1 portie (300 g)	685

Verwante voedingsmiddelen

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.