Bruine Boterham

Veel voorkomende porties
Cal
246
Vet
4,2 g
Kolhy
46,1 g
Eiwit
9,7 g
Bruine Boterham (100 g) bevat 246 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1029 kj
12%
246 kcal
Vet
4,2g
6%
Verzadigd Vet
0,917g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,68g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,003g
Koolhydraten
46,1g
18%
Suiker
5,57g
6%
Vezels
6,9g
Eiwitten
9,7g
19%
Zout
1,32g
22%
Cholesterol
0mg
Kalium
252mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 08:24
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Boterhammen

Verwante soorten Brood

Zie ook